合同中赔偿损失额和违约金怎么算

法律分析：
（1）赔偿损失额以弥补守约方实际损失为目的，涵盖直接损失与可得利益损失，不过不能超出违约方订立合同时可预见或应预见的损失范围。计算时要先明确损失范围，再证明损失和违约行为存在因果关系。
（2）违约金由当事人在合同中约定，有约定固定金额和约定计算方法两种形式。当约定违约金低于造成的损失时，当事人能请求法院或仲裁机构增加；若过分高于损失，违约方可请求适当减少。法院或仲裁机构判定时通常以实际损失为基础，综合合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素。

提醒：
在合同中约定违约金要合理，避免过高或过低。遇到违约纠纷时，需收集好损失证据，可咨询以获得更精准分析。
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（一）对于赔偿损失额计算
先明确损失范围，涵盖直接损失和可得利益损失；收集相关证据，证明损失与违约行为存在因果关系；同时赔偿额不能超过违约方订立合同时可预见或应预见的违约可能造成的损失。

（二）对于违约金计算
当事人按合同约定的固定金额或计算方法确定违约金。若约定违约金低于损失，可请求法院或仲裁机构增加；若过分高于损失，违约方可请求适当减少，法院或仲裁机构会结合实际损失、合同履行情况、当事人过错程度及预期利益等判定。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第五百八十四条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，造成对方损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益；但是，不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。第五百八十五条规定，约定的违约金低于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以增加；约定的违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。
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1.赔偿损失额：目的是补偿守约方因违约受的实际损失，含直接和可得利益损失，不超违约方签约时预见的损失。计算要定损失范围，证明损失和违约的因果关系。

2.违约金：由合同双方约定，分固定金额和计算方法两类。若约定违约金低于损失，守约方可申请增加；过分高于损失，违约方可申请减少。法院或仲裁机构会综合实际损失、合同履行等因素判定。
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结论：
赔偿损失额和违约金计算方式存在差异，赔偿损失额以弥补实际损失为目的，违约金由当事人在合同中约定，二者在调整规则等方面也有所不同。
法律解析：
赔偿损失额主要是为了填补守约方因对方违约而遭受的实际损失，涵盖直接损失与可得利益损失，不过不能超出违约方订立合同时可预见的违约损失范围。计算赔偿损失额时，需先明确损失范围，再证明损失和违约行为存在因果关系。而违约金是当事人在合同里自行约定的，有约定固定金额和约定计算方法两种形式。若约定的违约金低于实际损失，当事人可请求增加；若过分高于实际损失，违约方可以请求适当减少，法院或仲裁机构会综合实际损失、合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素进行判定。如果在合同履行中遇到赔偿损失额或违约金相关的法律问题，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。
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赔偿损失额和违约金在计算方式、目的及调整机制上存在差异。赔偿损失额目的是弥补守约方实际损失，涵盖直接损失与可得利益损失，且不能超出违约方订立合同时可预见的损失范围。计算时要明确损失范围并证明其与违约行为的因果关系。

违约金由当事人在合同中约定，有固定金额和计算方法两种约定形式。当约定违约金低于损失时，守约方可请求增加；过分高于损失时，违约方可请求减少。法院或仲裁机构会以实际损失为基础，综合合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等判定。

为合理运用赔偿损失额和违约金：
1.合同订立时明确损失赔偿范围和违约金计算方式。
2.违约发生后及时收集损失证据。
3.主张调整违约金时，提供充分证据支持自身请求。