如果有人诽谤自己怎么办

要是有人诽谤你，得先把证据固定好。像诽谤言论的截图、视频、音频这些都要留存，这可是维权的重要东西。
要是诽谤情节严重，可能就构成诽谤罪了。一般来说，同一诽谤信息被点击、浏览五千次以上，或者被转发五百次以上，就算情节严重。
要是不构成犯罪，能让公安机关依据治安管理处罚法，对诽谤者进行治安处罚，像罚款、拘留之类的。还能通过民事诉讼，让诽谤者承担民事责任，赔偿精神损失等。要赶紧依法维权，别让伤害变大。
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结论：
有人诽谤自己，先固定证据，情节严重可能构成诽谤罪，不构成犯罪也能依法维权。
法律解析：
当遭遇他人诽谤，留存如截图、视频、音频等相关证据是重中之重，这是后面维权的基石。依据刑法规定，诽谤行为达到情节严重程度会构成诽谤罪，像同一诽谤信息实际被点击、浏览五千次以上，或被转发五百次以上就属于情节严重情形。若未达到犯罪标准，按照治安管理处罚法，可让公安机关对诽谤者进行治安处罚。并且，还能通过民事诉讼要求诽谤者承担民事侵权责任，包括停止侵害、消除不良影响、恢复名誉、赔礼道歉，还能主张精神损失赔偿。总之，合法权益遭受诽谤侵害时，要及时行动。如果在这方面遇到困惑，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。
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有人诽谤自己时，固定证据极为重要，这是维权基础。留存相关截图、视频、音频等，能为后面维权提供关键支撑。

面对诽谤，可采取以下措施：
1.确认诽谤情节。若同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达五千次以上，或被转发次数达五百次以上等，构成诽谤罪，应依法追究其刑事责任。

2.尚不构成犯罪的，依据治安管理处罚法，要求公安机关对诽谤者进行治安处罚，如罚款、拘留等。

3.通过民事诉讼要求诽谤者承担民事侵权责任，包括停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，还可主张赔偿精神损失等。

总之，遭遇诽谤要冷静应对，及时通过合法途径维护自身权益，防止损害扩大。
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法律分析：
（1）固定证据至关重要，留存诽谤言论的截图、视频、音频等资料，为后面维权筑牢根基。这是维权的首要步骤，没有这些证据，后面行动将缺乏有力支撑。
（2）诽谤情节严重会触犯诽谤罪。达到同一诽谤信息实际被点击、浏览次数五千次以上，或被转发次数五百次以上等情况，就进入了刑事范畴。
（3）未构成犯罪时，可借助治安管理处罚法，让公安机关对诽谤者进行治安处罚，包括罚款、拘留等措施。
（4）无论是否构成犯罪，都能通过民事诉讼要求诽谤者承担民事侵权责任，如停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，还能主张精神损失赔偿。

提醒：
遭遇诽谤要及时固定证据，通过合法途径维权，莫让损害扩大。
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（一）当遭遇他人诽谤，务必第一时间固定证据，像截图留存诽谤言论，录制相关视频、音频等，这是后面维权基础，不能忽视。
（二）判断诽谤情节是否严重。若同一诽谤信息实际被点击、浏览五千次以上，或被转发五百次以上等，就可能构成诽谤罪。
（三）若尚不构成犯罪，一方面可要求公安机关依治安管理处罚法对诽谤者进行治安处罚，例如罚款、拘留；另一方面可通过民事诉讼，让诽谤者承担民事侵权责任，像停止侵害、恢复名誉等，还能主张精神损失赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。